Tất cả tin tức
Bị tiểu đường có nên ăn Chuối?
Trước đây khi chưa phát hiện bệnh tiểu đường, tôi thường ăn 2-4 quả Chuối mỗi ngày. Giờ đường huyết của tôi đạt 4.2 mmol/l đến 6.3 mmol/l sau 3 tháng dùng thuốc. Tôi có thể ăn Chuối được không? Và nên ăn bao nhiêu thì không ảnh hưởng tới đường huyết? Nguyễn Hồng Vân (Hà Nam) Chỉ số đường huyết của chị như vậy chứng tỏ đáp ứng tốt với thuốc. Nhưng chỉ số đường huyết còn liên quan tới cả chế...
Chuối - chớ mê quá mà nguy
Chuối là một loại trái cây ngon mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Từ người già tới trẻ nhỏ đều có thể ăn Chuối. Chuối có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, dù tốt bao nhiêu nhưng thái quá thì đều bất cập - Việc ăn Chuối cũng vậy. Ngoài hàm lượng kali và chất xơ phong phú, không có hàm lượng chất béo hoặc cholesterol có nghĩa là...
Bí quyết “bỏ túi” giảm vòng 2
Thật ngạc nhiên, sự quyến rũ của phái đẹp không hẳn là đôi chân dài miên man hay một khuôn mặt ưa nhìn mà vòng eo thắt đáy lưng ong mới là tâm điểm thể hiện nét nữ tính “chết người”. Ngay cả khi bạn không có được thân hình hoàn hảo thì việc giữ chiếc eo thon chính là “bí quyết vàng” để mặc trang phục đẹp! Nhịn ăn hay giảm khẩu phần ăn hàng ngày không phải là bí quyết...
Cam và chuối giúp trẻ ngừa được bệnh máu trắng
Các nhà khoa học Mỹ nhận thấy rằng trẻ em ăn cam, chuối hoặc uống nước cam hàng ngày trước khi lên 2 tuổi thì nguy cơ bị ung thư máu thấp hơn so với trẻ khác Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy khẩu phần ăn giàu rau quả có thể giúp ngăn chặn nhiều căn bệnh ung thư. Trước tuổi 15, trẻ em dễ bị ung thư máu hơn các căn bệnh ung thư khác, tuy nhiên,...
