Tất cả tin tức
Xoa bóp bàn chân chữa bệnh
Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân. Khi tác động với một phương thức thích hợp vào khu vực tương ứng với tạng phủ nào thì sẽ gây phản xạ kích thích làm hưng phấn và nâng cao năng lực hoạt động của tạng phủ đó. Ví như, khu phản ánh của đầu ở trên...
Làm thế nào ngủ được ngon giấc?
“ĂN ĐƯỢC NGỦ ĐƯỢC LÀ TIÊN, KHÔNG ĂN KHÔNG NGỦ MẤT TIỀN THÊM LO" Vâng, quả là đúng như vậy. Ngủ không chỉ là nhu cầu sinh lý của con người mà ngủ còn là “liều thuốc” để bảo vệ sức khoẻ cho mỗi người. Người ta không ăn trong một tháng vẫn có thể sống được nhưng không ngủ trong một tuần thì thấy khó chịu vô cùng. Người cảm thấy mệt mỏi, nhức đầu, kém minh mẫn. Mất ngủ có...
