Tất cả tin tức
Xoa bóp bấm huyệt trị chóng mặt
Theo y học cổ truyền, chóng mặt thuộc chứng “huyễn vựng” đau đầu, chóng mặt, ù tai. Nguyên nhân phần nhiều là do đàm và hỏa nghịch, liên quan đến chức năng nội tạng. Can, tỳ, thận vận hóa kém, lạm dụng món ăn ngọt, béo khó tiêu, lại ít vận động mà sinh nhiều đàm, khi đàm gặp hỏa đưa lên sinh chóng mặt. Chữa chóng mặt cần phối hợp nhiều phương pháp, ngoài thuốc men, ăn uống thanh đạm...
Xoa bóp giúp ngủ ngon
Bài viết giới thiệu một số huyệt và cách xoa bóp có tác dụng an thần, ngủ tốt để bạn đọc có thể tự chữa bệnh cho mình. Đông y gọi mất ngủ là thất niên hoặc bất mị, là một trạng thái rối loạn giấc ngủ thể hiện ở ban đêm không có khả năng ngủ hoặc thiếu ngủ. Có thể mất ngủ lúc mới vào giấc ngủ, nằm trằn trọc mãi không ngủ được rồi thiếp đi; có thể...
Ngâm chân nước nóng để cơ thể khỏe mạnh
Ngâm rửa chân là một liệu pháp trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc để ngâm, rửa chân. Ngâm chân có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giải trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa trị chứng di tinh... Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo một kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não Những...
Ngâm chân phòng chống cao huyết áp
Ngâm chân phòng chống cao huyết áp Ngâm chân trong nước ấm, nước khoáng hoặc dịch thuốc là một trong những liệu pháp phòng chống bệnh tật rất độc đáo của y học cổ truyền. Đối với bệnh cao huyết áp, biện pháp này có giá trị dự phòng và hỗ trợ trị liệu khá hiệu quả. Bài viết này xin được giới thiệu một số công thức và cách dùng thông dụng để bạn đọc tham khảo. Một số công thức...
NGÂM CHÂN PHÒNG CHỐNG CAO HUYẾT ÁP
NGÂM CHÂN PHÒNG CHỐNG CAO HUYẾT ÁP Ngâm chân trong nước ấm, nước khoáng hoặc dịch thuốc là một trong những liệu pháp phòng chống bệnh tật rất độc đáo của y học cổ truyền. Đối với bệnh cao huyết áp, biện pháp này có giá trị dự phòng và hỗ trợ trị liệu khá hiệu quả. Bài viết này xin được giới thiệu một số công thức và cách dùng thông dụng để bạn đọc tham khảo. Một số công thức...
