Tất cả tin tức
Trẻ mãi ư? Không khó!
“Trẻ mãi không già” là ước muốn không chỉ riêng của chị em phụ nữ. Ngày xuân, chúng ta cùng nhau tìm hiểu các bí kíp để ngăn ngừa, hạn chế và đẩy lùi nếp nhăn... Hãy ăn nhiều cá hồi Cá hồi không chỉ là một nguồn cung cấp đạm tuyệt vời (cùng với các loại cá nước lạnh khác) - mà còn là một nguồn cung cấp axit béo quan trọng được gọi là omega-3. Bác sĩ chuyên khoa da...
Ngủ như thế nào để trẻ lâu?
Ngủ đủ thời gian từ 7-9 giờ mỗi ngày giúp cơ thể nhanh chóng tái tạo năng lượng hoạt động và phục hồi sức khỏe từ những tổn thương gây ra do tiếp xúc với các chất độc môi trường, Ngủ đủ thời gian từ 7-9 giờ mỗi ngày giúp cơ thể nhanh chóng tái tạo năng lượng hoạt động và phục hồi sức khỏe từ những tổn thương gây ra do tiếp xúc với các chất độc môi trường, tia...
Xoa bóp bấm huyệt giúp trẻ lâu
Thời gian và tuổi tác khiến bạn “xuống cấp” cả về sức khỏe và vẻ đẹp, các tổ chức và tế bào lão hóa kèm theo một loạt bệnh tật xuất hiện. Thời gian và tuổi tác khiến bạn “xuống cấp” cả về sức khỏe và vẻ đẹp, các tổ chức và tế bào lão hóa kèm theo một loạt bệnh tật xuất hiện. Ngoài chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, tinh thần lạc quan yêu đời thì xoa bóp bấm huyệt hằng ngày...
9 Bài thuốc từ thiên nhiên giúp trẻ lâu
Biết sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong thiên nhiên sẽ giúp bạn trẻ lâu, có mái tóc xanh mướt. Râu tóc bạc sớm chính là một trong những nỗi lo lắng muộn phiền của rất nhiều người. Theo y học cổ truyền, tình trạng râu tóc bạc sớm trước tuổi là do tinh huyết không đầy đủ. Bên cạnh đó, suy nghĩ, căng thẳng, mất ngủ nhiều khiến não hoạt động quá mức cũng làm cho râu tóc mau bạc....
5 mẹo ăn uống giúp phụ nữ đẹp và trẻ lâu
Nhất dáng nhì da là ước mơ của mọi chị em phụ nữ, thật đơn giản để có được cả hai điều này nếu bạn ăn uống đúng cách. Bổ sung chất sắt Chị em phụ nữ thường quá chú trọng đến việc dùng các vitamin bổ sung mà quên mất khoáng chất cũng đóng vai trò tiên quyết trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Thiếu máu do thiếu sắt là một triệu chứng chị em phụ nữ thường...
