Tất cả tin tức
Day huyệt Bách hội giúp tinh thần hưng phấn
Trong hệ thống huyệt vị châm cứu, có khá nhiều huyệt có tác dụng “đề thần”, nhưng trước hết phải kể đến huyệt Bách hội. â Công dụng chính của huyệt này là bình can tức phong, tỉnh thần tô quyết, thăng dương cử khí thường được dùng để chữa các chứng bệnh như đau đầu, ngạt mũi, sa trực tràng, sa tử cung, trúng phong, hay quên, ù tai, hoa mắt, mất ngủ, tim đập hồi hộp... Vị trí huyệt Bách...
5 loại thực phẩm giúp giảm mụn trứng cá mùa nắng nóng
Mụn trứng cá bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố như tuổi tác, di truyền, căng thẳng, lối sống, thuốc men và thực phẩm... Mặc dù không một chế độ ăn nào có thể chữa khỏi mụn nhưng các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên bỏ lỡ 5 loại thực phẩm sau để cải thiện chất lượng da và giảm nguy cơ viêm gây mụn. Các loại hạt Hạt hồ trăn và quả hạch Brazil chứa vitamin E giúp cải thiện...
Môn thể dục phù hợp với người bị tai biến
Sau tai biến mạch máu não, việc lựa chọn môn thể dục nào sẽ tùy thuộc vào mức độ tàn tật và khả năng hoạt động chức năng của bệnh nhân. Nếu bệnh nhân bị liệt nửa người và phải nằm liệt giường, mọi sinh hoạt đều phụ thuộc người khác thì việc tập luyện là những bài tập thụ động do người chăm sóc hoặc chuyên viên vật lý trị liệu. Trong trường hợp này nên cho bệnh nhân...
Xoa bóp để tăng cường "bản lĩnh đàn ông"
Ngoài dùng thuốc, châm cứu, y học cổ truyền còn có phương thức độc đáo đó là xoa bóp, bấm huyệt giúp tăng cường “bản lĩnh đàn ông". Chức năng sinh lý là yếu tố phản ánh sức khỏe nam giới cũng như sức khỏe phòng thê. Do nhiều yếu tố mà nam giới không được “thăng hoa” cũng như không làm tròn “trách nhiệm” người chồng, như thiếu hụt Testosteron, kẽm hay các nguyên tố vi lượng... Để cải thiện tình...
Thực phẩm tự nhiên giúp giảm cảm giác thèm ăn
Những thực phẩm dưới đây giúp ức chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ bạn duy trì cân nặng lành mạnh. Giấm táo Giấm táo có thể ức chế cơn thèm ăn và giảm cảm giác thèm đồ ngọt. Theo nghiên cứu, acid acetate có trong giấm táo giúp ức chế vùng não kiểm soát cảm giác thèm ăn, nhờ vậy làm giảm lượng calo tiêu thụ. Ớt cayenne Thêm ớt cayenne vào các món ăn có thể giảm cảm giác thèm ăn...
Thịt bò và thịt lợn, người bị bệnh gút nên ăn thế nào cho hợp lý?
Nhiều người vẫn biết, bị bệnh Gút phải hạn chế ăn các loại thịt đỏ (thịt bò). Tuy nhiên, rất nhiều người đặt câu hỏi: có cần phải hạn chế thịt lợn như hạn chế thịt bò không? Dưới đây là lời khuyên của Ths.BS Nguyễn Văn Tiến – Viện Dinh dưỡng Quốc gia về chế độ ăn cho người bị bệnh gút. Theo Ths. Bs. Nguyễn Văn Tiến, bệnh Gút: là bệnh rối loạn chuyển hóa có liên quan đến...
Thảo dược giúp đẩy lùi lão hóa
Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa. Dưới đây là 10 bài thuốc từ thảo dược giúp chị em có làn da trắng hồng trong những ngày...
Rau cải bắp - món ngon chữa được nhiều loại bệnh
Theo Đông y, Cải bắp vị ngọt tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết, lợi tiểu, thanh phế, thanh nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc... Bắp cải hay Cải bắp (Brassica oleracea nhóm Capitata) là một loại rau chủ lực trong họ Cải (còn gọi là họ Thập tự - Brassicaceae/Cruciferae), phát sinh từ vùng Địa Trung Hải. Nó là cây thân thảo, sống hai năm, và là một thực vật có hoa thuộc nhóm hai lá mầm...
Công dụng chữa bệnh của rau quả
Rau củ quả là nguồn dinh dưỡng tự nhiên dồi dào. Các chất protein, vitamin, chất xơ, chất béo... từ hoa quả chuyển hóa vào cơ thể giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Hoa bí ngô giúp thanh nhiệt, kháng viêm: Hoa bí ngô là một trong những loại rau hết sức dân dã ở nông thôn nhưng đồng thời cũng là một vị thuốc nam độc đáo. Tuy chưa đầy đủ nhưng...
Lá tre, vị thuốc
Lá tre của cây tre thuộc họ Cỏ, lớp thực vật một lá mầm. Để làm thuốc người ta thu hái lá Tre khi phiến lá chưa mở hết, màu xanh mởn. Dùng tươi hoặc khô với tên thuốc là Trúc diệp. Lá tre dưới dạng búp hoặc đọt được gọi là Trúc diệp quyển tâm. Trúc diệp có vị ngọt nhạt, hơi cay, tính lành, vào các kinh: tâm phế, có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu giảm sốt. Ngoài...
Chữa nôn mửa bằng cây bùng bục
Cây bùng bục mọc hoang ở khắp các miền rừng núi nước ta. Thường ít được dụng. Nhưng dân tộc ít người một vài vùng có dùng hạt của nó để ép lấy dầu đặc như sáp dùng thắp đèn hay làm nến. Tên khoa học Mallotus barbatus Muell. er Arg. Thuộc họ thầu dầu (EUPHORBIACEAE). Mô tả cây Bùng bục là một cây nhỡ, cao chừng 1,5 - 2m. Cành non có nhiều lông màu vàng nhạt. Lá mọc so le, phiến lá...
Đảng sâm ích khí, dưỡng huyết
Đảng sâm (Đẳng sâm) là rễ phơi hay sấy khô của cây Đảng sâm (Codolopsis sp), họ Hoa chuông (CAMPANULACEAE). Đảng sâm ở Việt Nam [Codolopsis javanica (Blume) Hook f.] có thành phần hóa học và công dụng như các đảng sâm khác. Theo Đông y, Đảng sâm vị ngọt, tính bình; vào kinh tỳ và phế. Có tác dụng bổ trung, ích khí, sinh tân, kiện tỳ, dưỡng huyết, dùng cho các trường hợp tỳ vị hư nhược, khí hư...
