Tất cả tin tức
Huyết áp thấp có nên ăn mặn?
Huyết áp thấp (HAT) là thuật ngữ chỉ có ý nghĩa tương đối vì huyết áp thay đổi rất nhiều theo tuổi tác, hoạt động, bệnh tật và tác dụng của một số loại thuốc. Tuy nhiên, thông thường, khi huyết áp có trị số dưới 100/60mmHg thì được coi là HAT. HAT được phân chia thành HAT sinh lý và HAT bệnh lý. HAT sinh lý gặp ở những người khỏe mạnh, với đặc điểm giá trị huyết áp...
Giúp bé thoát khỏi suy dinh dưỡng để cả nhà vui đón Tết
Bạn sẽ cần nhiều tháng để khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng cho con, tuy nhiên, sắc diện của bé sẽ sẽ trở nên hồng hào, sinh động khi được chăm sóc đúng. Hãy thực hiện những lời khuyên sau đây để tạo cho bé một diện mạo đáng yêu trong ngày tết. Những nguyên tắc nhẹ nhàng nhưng khoa học giúp bé cải thiện cân nặng - Chế độ ăn phù hợp với lứa tuổi, cân nặng, thói quen ăn...
Dưỡng da với các loài hoa mùa xuân
Mùa xuân, các loài hoa nở rộ, đua nhau khoe sắc. Những bông hoa xuân có công dụng dưỡng da, làm đẹp và khiến nhan sắc của bạn trở nên đẹp hơn. Trị nám da, làm trắng da với hoa đào Theo lương y, BS. Nguyễn Thị Nga, hoa đào nhuận tràng, phòng sởi/thủy đậu, chữa sỏi thận và là vị thuốc dưỡng nhan rất tốt. Sau đây là một số bài thuốc dưỡng da từ hoa đào: *Hoa đào trị vết nám...
5 Món ăn ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt
Tết là lúc bạn nên chăm sóc cho đôi mắt của mình, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt là cách để "cửa sổ tâm hồn" khỏe mạnh, để có một ngoại hình như ý chuẩn bị đón xuân sang. Giai đoạn giao mùa cũng là lúc làn da của bạn có nhiều sự thay đổi. Nếu bạn có thói quen chăm sóc da mặt, da tay vào mùa khô thì cũng đừng...
Nhan sắc đẹp hơn nhờ 10 mẹo với mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu đa năng tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp. Sử dụng mật ong để làm đẹp là lựa chọn tốt nhất vì nó có lợi cho bạn ở nhiều khía cạnh khác nhau. Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên được sử dụng phổ biến trong ngành công nghiệp làm đẹp. Do chứa nhiều chất chống oxy hóa và các chất chống viêm nên mật ong giúp mang lại cho bạn...
"Chuyện ấy" khi mang thai
Khi mang bầu em bé thì "chuyện ấy" sẽ thế nào, có ảnh hưởng đến em bé trong bụng không? đó là câu hỏi được rất nhiều mẹ bầu thắc mắc? vậy "chuyện ấy" khi mang thai sẽ thế nào? (suckhoedoisong.vn) - Trước hết, bạn cần hiểu em bé được bảo vệ rất kín trong túi ối, cổ tử cung được đóng kín bằng chất nhầy đặc (gọi là nút cổ tử cung), nên các tác động của quá trình “yêu”...
Giữ sức xuân nhờ... tôm
Người xưa có câu: “Trên trời có sâm bồ câu, trên cạn có chim cút, dưới ao đầm có sâm tôm, lươn, dưới biển có hải sâm, hải mã...”. Tôm rất giàu chất dinh dưỡng như protein, chất béo, vitamin A, B12, niacin, canxi, sắt, kẽm, magiê, photpho và iot, đồng... Xưa nay trong dược thiện bổ thận tráng dương hầu như đều có tôm. Theo Đông y, tôm có vị ngọt, tính ôn, nhập 2 kinh can thận. Có tác...
Người suy tim nên ăn thế nào?
Suy tim là trạng thái bệnh lý trong đó cung lượng tim không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể về mặt ôxy trong mọi tình huống sinh hoạt của bệnh nhân. Phương pháp điều trị suy tim tùy thuộc vào từng giai đoạn bệnh. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu nguyên tắc ăn uống cho người bệnh suy tim để bạn đọc áp dụng khi cần thiết. Suy tim có 4 giai đoạn: Giai đoạn 1: chỉ biểu hiện khó thở khi gắng...
Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư
Việc duy trì chế độ ăn đúng đóng vai trò chìa khóa trong việc làm giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là những lời khuyên trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư. Mặc dù chưa ai biết nguyên nhân chính xác của ung thư, một số nghiên cứu cho thấy tỷ lệ lớn các trường hợp tử vong vì ung thư có liên quan tới những lựa chọn lối sống. Cũng giống như hút thuốc, uống...
Đậu xanh - Thực phẩm “vàng” cho sức khỏe
Hàng ngày, Đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, chè, làm bánh, làm miến, làm thực phẩm ngũ cốc dinh dưỡng. Lợi ích của Đậu xanh có thể làm bạn ngạc nhiên. Đậu xanh có nhiều chất chống oxy hoá và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể: chất xơ, protein, axit béo omega-3, các vitamin E, vitamin nhóm B, C, tiền vitamin K, acid folic và các khoáng chất Ca, Mg, K, Na, Zn, sắt, flavonoid...
Thiên trúc hoàng trị sốt cao, hen suyễn
Thiên trúc hoàng là những cục hay bột màu xám trắng trong các gióng ống cây Nứa (Bambusa ps.), thuộc họ Lúa (POACEAE). Cây nứa bị bệnh nên ở trong các gióng ống tiết ra chất nước rồi kết đọng lại mà thành. Về thành phần hóa học, Thiên trúc hoàng có kali hydroxyd, silic, Al2O3, Fe2O3, calci carbonat. Theo Đông y, Thiên trúc hoàng vị ngọt, tính hàn; vào tâm và can. Tác dụng thanh nhiệt khứ đàm, thanh tâm, định...
Dưa chuột chữa bệnh và làm đẹp
Dưa chuột tính mát, vị ngọt, tác dụng giải nhiệt trừ thấp, lợi thủy, thông ruột, giải độc. Dưa chuột còn gọi là hoàng qua, hồ qua, ngũ qua, thích qua. Là quả của cây dưa leo thực vật họ bầu bí. Dưa chuột tính mát, vị ngọt, tác dụng giải nhiệt trừ thấp, lợi thủy, thông ruột, giải độc. Trong dưa chuột có chứa vitamin A, B1, B2, C, và các chất vi lượng như sắt, mangan, iod... Cách dùng: Ăn...
