Món ăn từ thảo dược

Thực phẩm chữa bệnh thiếu máu

Những người mắc bệnh thiếu máu sẽ có ít năng lượng để đáp ứng cho các hoạt động thông thường hàng ngày trong cuộc sống do suy giảm lượng ô-xy cung cấp cho các tế bào. Nguyên nhân chính gây ra bệnh thiếu máu là sự thiếu hụt chất sắt, vốn rất cần thiết cho việc tạo ra các huyết sắc tố. Sắt là một loại khoáng chất vi lượng rất quan trọng trong cơ thể vì chúng được sử dụng...