Món ăn từ thảo dược

Giảm cân, đẹp da nhờ Bí đao

Trong vô vàn phương pháp giảm cân hiện nay, rất nhiều người lựa chọn phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả mà vẫn giữ được làn da sáng đẹp nhờ Bí đao. Thành phần chủ yếu của Bí đao là nước, nhiều chất xơ, không chứa lipid. Cứ 100g Bí đao có 0,4g protid, 2,4g glucid, 19mg canxi, 12mg phosphor, 0,3mg sắt, nhiều loại vitamin (A, B1, B2, B3, B9, C, E... và khoáng chất như kali, phosphor, magie...). Do hàm...