Món ăn từ thảo dược

Hoa quả giúp giảm số đo vòng eo hữu hiệu

Những loại quả gồm: Táo, Bưởi, Cà chua, Dứa, Chuối, Kiwi và Chanh được cho là giúp phái đẹp giảm số đo hữu hiệu. Táo   Táo chứa một lượng chất hóa học phong phú, có thể giúp ruột thực hiện các tổng hợp, tăng nhanh hiệu quả của quá trình tiêu độc và giảm sự hấp thụ nhiệt. Ngoài ra, lượng kali trong Táo cũng rất lớn, có thể phòng chống việc phù chân. Ăn Táo làm cho ta có cảm giác no nhưng...