Món ăn từ thảo dược

6 lợi ích sức khỏe khi ăn Xoài

Ngon và ngọt, Xoài là vua của trái cây. Mỗi khi thưởng thức trái quả vùng nhiệt đới này sẽ mang đến cho bạn cảm giác thơm mát, tinh khiết. Chúng ta cũng sẽ tự hỏi, vậy Xoài có tác dụng gì đối với sức khỏe? Câu trả lời là dù Xoài chín giàu đường (mỗi cốc Xoài có thể chứa tới 25g carb và 100 đơn vị calo), nhưng Xoài lại mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe. Hãy...