Tất cả tin tức
Súp lơ xanh giúp điều chỉnh đường huyết
Khi cơ thể không thể hấp thu các phân tử glucose từ thực phẩm chúng ta ăn sẽ khiến hàm lượng đường huyết tăng đột biến, dẫn tới bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường cần được chăm sóc đúng cách nếu không nó có thể dẫn tới nhiều tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác như suy thận ảnh hưởng tới chức năng thận. Người bệnh tiểu đường được khuyên nên ăn nhiều các loại rau xanh trong đó có súp...
Liên Kiều thanh nhiệt, giải độc
Liên kiều là quả của cây Liên kiều (Forsythia suspensa Vahl.), thuộc họ Nhài (Oleaceae). Có 2 loại quả: Thanh kiều và Lão kiều. Thanh kiều hái lúc quả chưa chín, nhúng nước sôi rồi phơi sấy khô; Lão kiều hái khi quả đã chín vàng. Liên kiều chứa nhiều chất thuộc nhóm lignin (philygenin, philyrin, pinoresinol, arctigenin, rutin...); chất alcol (rengyol, rengyosid, cornosid,salidrosid, rengylon...); tinh dầu (õ-pinen, terpinen, ỏ-thuyen, sabinen...). Có tác dụng tăng thực bào của bạch cầu, cải thiện...
Trị sỏi bàng quang bằng rau đắng
“Rau đắng” có nhiều loại, trong đó loài có tên khoa học là Polygonum aviculare L., thuộc họ rau Răm, mà Đông y gọi là “Biển súc”, thường sử dụng để chữa các bệnh đường tiết niệu. Trong sách thuốc, Rau đắng - được xếp vào loại thuốc “Lợi niệu thông lâm”, tức là loại thuốc lợi tiểu, dùng chữa bệnh “lâm”. Trong Đông y, “lâm” chỉ tình trạng tiểu tiện vặt, tiểu tiện khó khăn, nhỏ giọt, đau buốt... Bệnh “lâm”...
Chế biến ảnh hưởng đến quy kinh
Chế biến đông dược phần nhiều lấy lý luận quy kinh chỉ đạo, đặc biệt là dùng một số phụ liệu để chế biến như: Tẩm dấm sao để dẫn vào can kinh, tẩm mật sao để dẫn vào tỳ kinh, tẩm muối dẫn vào thận kinh...Nhiều dược vật tác động vào nhiều kinh, có thể trị bệnh của nhiều kinh lạc và tạng phủ; để dược vật tác động chính xác vào một tạng phủ, phát huy tốt nhất hiệu...
Viết nhật ký – Liệu pháp hiệu quả cho sức khỏe tinh thần
Viết nhật ký – Liệu pháp hiệu quả cho sức khỏe tinh thần Không đơn giản là một quyển sổ ghi lại ngày hôm nay của bạn như thế nào, nhật ký còn có tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Một quyển nhật ký gói gọn tất cả tâm tư, tình cảm và những gì xảy ra trong ngày là “tài sản” quý giá nhất của mỗi cô gái. Ngày nay, khi công nghệ phát triển...
Pha trà Linh Chi dạng bột
TINH HOA XANH (ĐT: 024 6686 0489 - 0943 394 756 - tinhhoaxanh.vn) là thành viên của Hiệp hội Dược liêu Việt Nam (VIMAMES), là đối tác lâu năm của tạp chí Cây Thuốc Quý. TINH HOA XANH chuyên phân phối Dược liệu sạch, rõ nguồn gốc, tiêu chuẩn sản xuất trên phạm vị toàn quốc. Các sản phẩm được chọn lựa kỹ càng từ những công ty hàng đầu về Dược liệu của Việt Nam, với nhiều năm kinh...
Từ điển châm cứu
Mời các bạn cùng Tinh Hoa Xanh khám phá những điểm đặc trưng của cuốn sách này: Trong sách này, tác giả giới thiệu: 361 huyệt của 14 đường kinh chính (gồm 309 huyệt của 12 kinh 52 huyệt của mạch Đốc và Nhâm); 449 huyệt Ngoài kinh (Kỳ huyệt); 221 huyệt mới (Tân huyệt); 26 huyệt của Diện châm; 21 huyệt của Đầu châm; 214 huyệt của Nhĩ châm; 29 huyệt của Thủ châm; 26 huyệt của Tích châm; 32...
"Hi vọng các em sinh viên sẽ mang tinh hoa của y học cổ truyền đi cứu người trên khắp thế giới"
Đó là kỳ vọng cũng như mong muốn của Giám đốc Học viện Y Dược học Cổ truyền Việt Nam, Đậu Xuân Cảnh trong việc liên kết gửi đào tạo sinh viên với các trường đại học Y Dược cổ truyền trên thế giới. Theo đó, được biết hiện nay Học viện có hai chương trình liên kết đào tạo với Đại học Thiên Tân (Trung Quốc) và khoa Y học phương Đông - Đại học Verna (Bungary) với số lượng gửi...
Tập luyện phòng bệnh đường hô hấp
Tập luyện thể lực nói chung ở các cường độ khác nhau đều có vai trò cải thiện, nâng cao sức khỏe, tăng cường chức năng hô hấp, tăng thể tích tuần hoàn máu, cải thiện chức năng miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, cần đảm bảo thực hiện đúng các nguyên tắc và yêu cầu về vệ sinh an toàn tập luyện... Cần duy trì tập luyện đều đặn Đối với người khỏe mạnh không mắc các bệnh...
Xoa bóp bấm huyệt chữa chuột rút
Chuột rút là căn bệnh thường gặp mọi lứa tuổi, có nhiều nguyên nhân. Bệnh này hay gặp khi cơ thể mệt mỏi hoặc vận động quá mức như: chạy lâu, bơi trong nước lạnh, vận động thể thao thiếu sự khởi động hoặc ngủ ban đêm quạt lạnh vào hai chân… Ngoài ra, chuột rút hay gặp ở người ăn uống thiếu bổ dưỡng, nhất là thiếu điện giải (canxi, kali, magie, natri…). Có thể nói, mọi nguyên nhân dẫn...
8 Lợi ích sức khỏe của hành lá
Hành lá giàu chất xơ, vitamin C, vitamin K, vitamin A, vitamin B12, các flavonoid thiết yếu, đồng và kali. Hành lá có lượng calo thấp. Nhờ các chất dinh dưỡng dồi dào, hành lá là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn. Dưới đây là một vài lợi ích chính hành lá mang lại: Hỗ trợ tiêu hóa: Hành lá giàu chất xơ giúp tiêu hóa tốt hơn. Bạn nên ăn hành lá thường xuyên, có thể nấu chín...
Hoàng liên - Thuốc thanh nhiệt táo thấp, giải độc
Hoàng liên là vị thuốc thuộc dòng thanh nhiệt táo thấp kiêm giải độc, giáng hỏa. YHCT thường dùng để trị các bệnh thấp nhiệt trong cơ thể, ưu tiên thấp nhiệt ở trung tiêu như can đởm thấp nhiệt (viêm gan, viêm túi mật), tỳ vị thấp nhiệt (viêm dạ dày, ruột). Trường hợp viêm nhiễm ở thượng tiêu như viêm mắt, lở lưỡi, niêm mạc miệng, dùng hoàng liên chích rượu; các bệnh ở hệ thống tiêu hóa...
