Tất cả tin tức
Gương sen, ngó sen bổ huyết, điều kinh
Hải Thượng Lãn Ông đã nhận định: “Cây sen đượm khí thơm trong lành của trời đất, nên củ, lá, hoa, tua, vỏ, quả, ruột đều là vị thuốc hay”. Riêng Gương sen và Ngó sen có tác dụng cầm máu, bổ huyết, điều kinh. Gương sen là đế của hoa sen phát triển mang quả (hạt sen) có hình phễu, phía dưới thóp lại, phía trên loe rộng. Để làm thuốc chỉ dùng Gương sen đã gỡ hết hạt, dùng...
Bạch đồng nữ trị bạch đới, rối loạn kinh nguyệt
Theo Đông y, rễ Bạch đồng nữ có vị ngọt nhạt, tính mát, vào hai kinh: tâm và tỳ. Tác dụng thanh nhiệt tiêu viêm, khu phong trừ thấp, điều hoà thể dịch. Bạch đồng nữ còn gọi Mò hoa trắng, Mò trắng, Bấn trắng… xích đồng nam; hình thái rất giống Bạch đồng nữ nhưng có hoa màu đỏ, quả màu lam đen. Loài Clerodendrum paniculatum L, gọi là Ngọc nữ đỏ hay Mò mâm xôi; rất giống cây xích đồng...
Những loài hoa Lan làm thuốc
Nhiều loài lan ngoài việc được dùng làm cây cảnh còn là vị thuốc quý được Đông y sử dụng. trong đó, một số vị thuốc đang ngày càng trở nên quý hiếm. Thiên ma: Thiên ma còn gọi là minh thiên ma, xích tiễn, định phong thảo, là thân rễ phơi hay sấy khô của cây thiên ma Gastrodia Elata Blume họ Lan Orchidaceae, dùng làm thuốc được ghi đầu tiên trong sách Bản kinh. Thiên ma vị ngọt tính bình, quy...
Những thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng tập trung
Đôi khi việc tăng cường khả năng tập trung để hoàn thành công việc nằm ngoài khả năng, khiến bạn trở nên bất lực, nguyên nhân có nhiều như tuổi tác, sức khỏe, chế độ dinh dưỡng... Việc bổ sung đúng và đủ các loại thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện khả năng tập trung, hoàn thành công việc. Nhân sâm, cá quả, và caffeine Một trong những cách thức giúp bạn tăng khả năng tập trung, tăng cường trí nhớ là...
Chế độ ăn kiêng có thể giảm cholesterol
Chế độ ăn chay - loại bỏ tất cả các loại sản phẩm động vật - có thể làm giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Susan Levin, Ủy ban Trách nhiệm y khoa Mỹ cho biết những lợi ích sức khỏe ngay lập tức của chế độ ăn dựa trên thực vật như giảm cân, giảm huyết áp, cải thiện cholesterol được chứng minh trong các nghiên cứu có đối chứng. Trong nghiên cứu này,...
Cách ăn chay có lợi cho sức khoẻ
Hiện nay chế độ ăn chay được rất nhiều người áp dụng đã mang lại nhiều lợi ích như phòng chống các bệnh về tim mạch (đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim do cholesterol), các bệnh về đường tiêu hoá, sỏi thận, đái tháo đường… Bên cạnh đó, ăn chay đúng cách sẽ hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả, mang lại một làn da tươi trẻ, mịn màng, đầy sức sống... Lợi ích của phương pháp ăn chay Phương...
Cẩn trọng với những bệnh do thực phẩm
Vào dịp cận Tết, nhu cầu tiêu thụ thực phẩm tăng cao dẫn đến việc sản xuất kinh doanh thực phẩm cũng tăng theo. Việc lựa chọn, bảo quản không tốt, chất lượng thực phẩm kém... gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người tiêu dùng. Cách nhận biết bệnh do thực phẩm Khi dùng thực phẩm không an toàn sẽ gây ra một số triệu chứng từ nhẹ đến nghiêm trọng, đe dọa tính mạng như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, sốt,...
Hẹ giúp thanh nhiệt, giải độc
Hẹ là loại rau được dùng nhiều trong các món ăn. người ta còn dùng hẹ như hành hay tỏi để chữa nhiều bệnh từ thông thường đến phức tạp. Hẹ có tên gọi khác là Cửu thái, Cửu thái tử, Khởi dương thảo và nhiều tên khác. Danh pháp khoa học là Allium ramosum dạng hoang dã) hay Allium tuberosum (dạng gieo trồng), thuộc họ Hành (ALLIACEAE). Các văn bản gần đây chỉ liệt kê nó dưới tên gọi Allium ramosum. Mùi vị của...
Những vị thuốc không dùng cho phụ nữ có thai
Việc sử dụng thuốc Đông y dù là những vị thuốc tốt cho thai nhưng nếu không được kiểm soát về nguồn gốc xuất xứ, không đáng tin cậy về cách bào chế, thuốc Đông y cũng có thể gây hại đến sức khỏe mẹ và bé. Trong thời kỳ mang thai, dù uống thuốc tân dược hay Đông dược cũng phải hết sức cẩn thận để không gây ảnh hưởng tới thai nhi. Vừa uống thuốc vừa theo dõi cơ...
Những vị thuốc không dùng cho phụ nữ có thai
Việc sử dụng thuốc Đông y dù là những vị thuốc tốt cho thai nhưng nếu không được kiểm soát về nguồn gốc xuất xứ, không đáng tin cậy về cách bào chế, thuốc Đông y cũng có thể gây hại đến sức khỏe mẹ và bé. Trong thời kỳ mang thai, dù uống thuốc tân dược hay Đông dược cũng phải hết sức cẩn thận để không gây ảnh hưởng tới thai nhi. Vừa uống thuốc vừa theo dõi cơ...
Học cách làm đẹp của các mỹ nhân Trung Quốc
Bí quyết làm đẹp của Trương Hinh Dư lại nằm ở sức khỏe tinh thần. Người đẹp có vóc dáng “ngàn vàng” cho biết tâm trạng luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan sẽ khiến chúng ta đẹp hơn. Phạm Băng Băng - tín đồ của các loại mặt nạ dưỡng da Là gương mặt trung tâm, Phạm Băng Băng được tặng biệt danh “nhất đại mỹ nhân” bởi cô nàng đẹp trong mọi hoàn cảnh, mọi thước hình trong...
9 Thay đổi lối sống giúp bạn dễ ngủ hơn
Bạn cảm thấy khó để bắt đầu chìm vào giấc ngủ? Hãy tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây: Làm một việc gì đó Bạn nằm trằn trọc mãi trên giường mà không thể ngủ được, đừng cố ép bản thân. Hãy dậy và làm một việc gì đó như nghe một bản nhạc nhẹ nhàng, đọc một quyển sách hay viết lách. Bạn sẽ thấy dễ ngủ hơn sau đó. Không ăn tối quá no Ăn tối sớm không chỉ hỗ trợ...
