- Trang chủ
- Y học thường thức
- kinh nguyệt
Y học thường thức
Bắt bệnh qua màu sắc kinh nguyệt
Kinh nguyệt là một phần trong cuộc sống của người phụ nữ. Trong thời gian có kinh nguyệt, người phụ nữ có thể bị đau bụng cùng với một số vấn đề nhỏ khác như đau đầu, rối loạn dạ dày và thậm chí là táo bón. Màu sắc máu kinh cũng có sự thay đổi khác nhau giữa các thời điểm, chuyển từ màu đỏ khi ra nhiều sang màu hồng nhạt hơn trong những ngày ra ít. Đôi khi,...
Tập thể dục khi “đến tháng”: Nên hay không?
Một số quan niệm luôn cho rằng việc tập thể dục khi đến kỳ kinh hoặc làm việc nặng trong khoảng thời gian đó là một việc nên tránh đối với phụ nữ. Quan niệm đó có thật sự đúng không? Và việc tập thể dục như thế nào thì mới có lợi cho phụ nữ đang hành kinh là câu hỏi mà phần lớn các chị em đều thắc mắc. Hiểu lầm thường thấy Tập thể dục vào ngày đèn đỏ -...
