Tất cả tin tức
Tác hại của thiếu iốt
Vai trò của iốt là rất quan trọng đối với sự phát triển cơ thể con người. Iốt là vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và các bộ phận trong cơ thể như tim mạch, tiêu hóa, da - lông - tóc - móng, duy trì năng lượng cho cơ thể hoạt động... Trẻ em và phụ nữ mang...
Những kiểu bốc hỏa ở phụ nữ không phải do mãn kinh
Theo các chuyên gia ở Quỹ phi lợi nhuận vì sức khỏe phụ nữ Mỹ (WHF), hiện tượng bốc hỏa (hot flash) thường xuất hiện ở nhóm phụ nữ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, song đôi khi lại không liên quan đến mãn kinh. Đôi nét về mãn kinh Theo trang tin Webmd.com, mãn kinh (Menopause) là thời kỳ sinh lý bình thường khi người phụ nữ bước vào lứa tuổi trên 50. Kỳ mãn kinh bắt đầu được tính từ sau kỳ...
Thực phẩm tiếp sức cho U50
Ở tuổi ngũ tuần, nhiều quý ông phàn nàn có cảm giác ngừng thở, mệt mỏi, xỉu ngay khi lên đỉnh. Ngoài việc luyện tập, bồi bổ sức khỏe thì các liệu pháp ẩm thực dưới đây phần nào giúp quý ông lấy lại được phong độ. Nước Ngân nhĩ, Bạch mao căn (rễ Cỏ tranh): Ngân nhĩ, Bạch mao căn 50g, Sinh địa, Tri mẫu, Hoàng bá 10g, Đường phèn đủ dùng. Ngân nhĩ ngâm nở, rửa sạch. Các vị thuốc trên rửa...
Lạ kỳ: 6 loại quả ăn buổi sáng là “thần dược” ăn tối là “độc dược”
6 loại trái cây đặc sản của Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại khi ta ăn vào ban đêm. 1. Sầu riêng: Không chỉ là loại quả bổ dưỡng, Sầu riêng còn được xem là phương thuốc chữa ho và bệnh ngoài da rất hiệu quả. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều Sầu riêng vì sẽ gây nóng trong người, dễ sinh mụn nhọn. Với hàm lượng đường...
Cá Thu - thực phẩm bổ não và phòng bệnh
Cá Thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... bởi vậy dân gian đã có câu “Chim, Thu, Nhụ, Đé” để nói đến 4 thứ cá biển ngon nổi tiếng. Cá Thu có chứa loại dầu mang tên omega-3 có tác dụng rất lớn trong việc ngăn chặn sự hình thành chất prostaglasdins có liên quan đến những cơn đau khi hành kinh hay chứng tổn thương ngực và thậm...
Món ăn chữa loét dạ dày - tá tràng
Loét dạ dày - tá tràng là một bệnh mạn tính, diễn biến có tính chu kỳ. Một số món ăn có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng bệnh này. Những ổ loét ở niêm mạc dạ dày - tá tràng, có thể xâm lấn sâu qua lớp dưới niêm mạc; vị trí ổ loét ở dạ dày hoặc hành tá tràng . Thường là 1 ổ, có thể gặp 2 - 3 ổ; đường kính dưới 2cm. Trứng hấp nước củ...
Nước uống và thuốc từ hoa Hòe
Cây Hòe tên khoa học là Sophora japonica thuộc họ Đậu (FABACEAE) đã được trồng từ lâu đời làm cây cảnh, cây thuốc ở nước ta và một số nước ở châu Á như Nhật Bản, Trung Quốc (Hải Nam) hay một số nơi ở vùng Đông Nam Á. Ở nước ta, Hòe được trồng nhiều ở Thái Bình, Nam Định, Hải Dương, Hải Phòng và Nghệ An, gần đây cũng trồng nhiều ở các tỉnh miền Trung và Tây Nguyên. Bộ...
Món ăn, nước uống phòng trị cảm nắng
Những đợt nắng nóng kéo dài khiến người bứt rứt mệt mỏi. Khi phải phơi mình quá lâu ở ngoài trời nắng, hoặc phải làm việc trong môi trường nóng bức (hầm lò, trong phòng kín...),... rất dễ bị cảm nắng, nóng. Cơ thể bị rối loạn điều hòa thân nhiệt và mất nước ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng của rất nhiều cơ quan như tim mạch, hô hấp, thần kinh... Nếu bị cảm nắng nhẹ biểu hiện tăng nhịp...
Tác hại khủng khiếp nhưng đến từ từ của việc giảm cân thần tốc không phải ai cũng nhận ra
Hiện trạng thừa cân, béo phì tại nước ta ngày một tăng nhanh. Nhiều người thay vì giảm cân bằng cách tập luyện, thay đổi chế độ ăn uống, sử dụng các phương pháp giảm cân khoa học, họ đã lựa chọn các sản phẩm giảm thần tốc với mong muốn nhanh chóng lấy lại dáng vóc. Tuy nhiên giảm cân quá nhanh có thể dẫn đến nhiều hệ lụy, gây suy giảm các chức năng trong cơ thể, thậm...
Cỏ Mần trầu tiêu viêm, trừ thấp
Cỏ Mần trầu còn có tên Màn trầu, Thanh tâm thảo, cỏ Chỉ tía, mọc khắp nơi ở nước ta, thu hái vào mùa khô. Bộ phận dùng làm thuốc là toàn cây, dùng ở dạng tươi hay khô. Theo Đông y, Mần trầu vị ngọt hơi đắng, tính bình, có tác dụng hạ nhiệt, làm ra mồ hôi, tiêu viêm trừ thấp, cầm máu, tán ứ và mát gan. Liều dùng hằng ngày 16 - 20g khô hoặc 40 -...
Cây Bơ bổ dưỡng và vị thuốc quý
Bơ được trồng nhiều ở nước ta nhất là Lâm Đồng và các tỉnh Tây Nguyên, là loại quả được nhiều người ưa thích. Quả Bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng. Trong 100g thịt trái Bơ chín có 60g nước; 2,08g protid; 20,10g lipid; 7,4g gluxit; tro 1,26g; các chất khoáng: Ca 12mg, P 26, Fe 0,6mg, vitamin A 205mg, B1 0,05mg, C 20mg và các axit amin: cystin, tryptophan. Ngoài ra còn có nhiều chất kháng khuẩn. Lá và vỏ cây...
Nguyên nhân gây chàm sữa
Khi con trai tôi được 6 tháng tuổi thì một bên má của cháu xuất hiện vết màu đỏ, ngứa, lúc hiện lên rất rõ, lúc thì mờ nhạt. Tôi đã cho cháu đi khám, bác sĩ cho biết cháu bị chàm sữa. Nhưng đến nay cháu được 30 tháng và tôi đã cai sữa cho cháu nhưng biểu hiện trên vẫn còn. Xin hỏi, nguyên nhân gây ra chàm sữa là gì và có điều trị khỏi hẳn được không? Minh...
