Y học thường thức
Vì sao chớm viêm xoang, nghẹt mũi, hắt hơi nên dùng thuốc thảo dược
Nghẹt mũi, chảy mũi, hắt hơi là những triệu chứng thường gặp ở giai đoạn đầu của bệnh viêm xoang – hay còn gọi là chớm viêm xoang. Thay vì điều trị ngay từ giai đoạn đầu này thì nhiều người thường đợi khi các triệu chứng rầm rộ hơn hoặc vội vàng sử dụng ngay các loại thuốc như Kháng Histamin, xịt co mạch tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ… Trong khi đó các chuyên gia Tai Mũi Họng nhận...
Muối và sức khỏe con người
Muối ăn chứa thành phần natri gây ra tác hại cho sức khỏe con người khi dùng quá nhiều phải không? Bình thường nên dùng lượng muối thế nào để đảm bảo sức khỏe? Chất natri, thành phần chính trong muối, là chất cần thiết trong chế độ ăn của chúng ta. Nó giúp cho cơ bắp và dây thần kinh hoạt động chính xác.Ngoài ra, nó còn giúp cho cơ thể chúng ta duy trì được cân bằng dịch thích...
Uống cà phê thời điểm nào trong ngày gây hại cho sức khỏe?
Hầu hết chúng ta bắt đầu một ngày mới với cà phê nhưng đó có phải là một thói quen tốt? Các chuyên gia sẽ cho bạn lời khuyên về thời gian hợp lý để uống cà phê có lợi cho sức khỏe. Từ 8-9 giờ sáng: Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống ly đầu tiên của cà phê vào buổi sáng? Vâng, cortisol là một hormon căng thẳng và thường tăng cao vào khoảng giữa 8:00 và 9:00AM. Nếu...
Biểu hiện sớm ngộ độc thực phẩm và cách sơ cứu
Gần đây tôi thấy có rất nhiều vụ ngộ độc thực phẩm. Xin hỏi bác sĩ nếu chẳng may bị ngộ độc thì dấu hiệu nào để nhận biết sớm? Nguyễn Hải Long Ngộ độc thực phẩm là bệnh mắc phải sau khi ăn những thức ăn do nhiễm một trong những tác nhân sau đây: do vi sinh vật, hóa chất, hoặc các vật lạ trong thức ăn. Các biểu hiện thường gặp của ngộ độc thực phẩm là buồn nôn,...
Cẩn trọng với bệnh cúm khi mang thai
Thời tiết đang rất thất thường, khi thì ấm và khô, lúc lại lạnh ẩm, là điều kiện cho các loại virut cúm phát triển và lan nhanh. Bệnh cúm đối với người bình thường đã đáng ngại, với bà bầu thì lại càng phức tạp hơn. Vì virut cúm có thể gây một số tác hại đối với thai nhi, nhất là những trường hợp không có biện pháp điều trị bệnh phù hợp. Bệnh cúm là bệnh nhiễm khuẩn...
Giảm cân sai cách: Nguy hại khôn lường
Khi bị thừa cân, nhiều người cảm thấy tự ti (đặc biệt là phái nữ) và tìm đến các biện pháp giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giảm cân một cách khoa học. Dưới đây là những cách giảm cân một cách nhanh chóng đã không ít người sử dụng, nhưng hiệu quả mang lại thì ít mà những mối nguy hiểm mang đến thì nhiều… Những cách giảm cân phản khoa học Uống giấm: Chị Nguyễn Thị Q....
Chữa hen theo nguyên lý tận gốc của Đông y
Nguyên tắc trị bệnh cơ bản của Đông y là: chữa bệnh phải tìm đến tận gốc bệnh Đông y không chỉ chú trọng tới việc làm giảm các triệu chứng biểu hiện bên ngoài mà còn coi trọng việc cải thiện bệnh ở sâu bên trong, nhằm tạo ra tác dụng bền vững, lâu dài. Nguyên tắc trị bệnh cơ bản của Đông y là: chữa bệnh phải tìm đến tận gốc bệnh, làm cho cơ thể khỏe mạnh lên để tăng...
Cơ thể mọc lông là bệnh gì?
Con gái em nay 21 tuổi, ở chân, tay và vùng sinh dục mọc rất nhiều lông, nhiều nhất vùng kín, tay và chân. Vậy xin hỏi, mọc nhiều lông của cháu là bệnh gì, nguyên nhân và cách điều trị? (Trần Thi Thanh M. - Tây Ninh) Cơ thể mọc nhiều lông, là bệnh do tình trạng cường nội tiết tố sinh dục có tên khoa học là Androgen. Về nguyên nhân, theo ghi nhận của các nhà khoa học là bệnh có thể...
Ăn uống sau cắt dạ dày
Tôi bị thủng dạ dày nên bị cắt 2/3 dạ dày. Xin hỏi tôi cần chú ý điều gì trong sinh hoạt, ăn uống? Liệu tôi còn gặp phải vấn đề sức khỏe nào sau cắt dạ dày không? Văn Thành Lương (Hải Phòng) Sau cắt dạ dày, người bệnh có thể gặp phải các loại rối loạn dinh dưỡng khác nhau. Việc ngăn chặn các biến chứng cấp tính và mạn tính liên quan đến rối loạn dinh dưỡng có ảnh hưởng...
Những thói quen có thể khiến bạn tăng cân
Một số thói quen có thể gây khó khăn cho việc duy trì cân nặng lành mạnh, thậm chí khiến bạn dễ tăng cân. Bỏ bữa Nếu bạn thường xuyên quên ăn hoặc bỏ bữa, bạn sẽ gặp khó khăn để duy trì cân nặng. Thời gian ăn uống hợp lý giúp ổn dịnh nồng độ đường huyết và là yếu tố quan trọng để duy trì cân nặng. Không uống đủ nước Đôi khi cơ thể nhầm giữa cảm giác đói và cảm...
Để sống thọ, vòng eo nên nhỏ hơn một nửa chiều cao của cơ thể
Vòng eo không chỉ là tiêu chí đánh giá vẻ đẹp hình thể mà còn là một yếu tố quan trọng để dự báo tình trạng sức khỏe và dự tính tuổi thọ. Một vấn đề mà hầu như người phụ nữ nào trong xã hội hiện đại cũng quan tâm là thừa cân. Tầm vóc khác nhau thì vòng 2 cũng khác nhau nên không thể nêu những con số cụ thể mà chỉ có thể nói rằng trong trường...
Cẩn trọng với rượu tự ngâm
Không phải dược liệu nào cũng lành tính và không phải cứ nghĩ ngâm càng nhiều là càng bổ. Nhiều người không biết, cứ cho tất cả những thứ được nghe đồn là rất tốt vào cùng bình rượu, cuối cùng lành ít dữ nhiều. Rượu thuốc xuất phát từ xa xưa dùng để chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe. Người xưa có những bài thuốc cổ phương chính thống để ngâm như Thập toàn đại bổ, Minh Mạng thang,...
