Y học thường thức
Vì sao trẻ ăn nhiều không bụ bẫm?
Con tôi 5 tuổi, khi sinh cháu được 3,2kg. Hiện tại cháu trông rất gầy mặc dù cháu ăn không ít và không có bệnh gì. Tôi nghe nói trẻ bụ bẫm sau này mới cao. Xin hỏi cách nào để trẻ bụ bẫm. Phạm Văn Trường (truongpham1093@gmail.com) Trường hợp ăn uống tốt nhưng không tăng cân có thể do nhiều nguyên nhân: do ăn nhiều nhưng không chất lượng, thiếu chất đạm hay thiếu dầu mỡ, hoặc không ăn đa dạng thực...
Ăn quá nhiều mỳ tôm có hại thận?
Con tôi 16 tuổi, thể trạng gầy. Mấy năm nay cháu rất thích ăn mỳ tôm và ngày nào cũng ăn, khi thì ăn cả 2 bữa và thường ăn rất mặn. Có phải ăn mỳ tôm dễ bị sỏi thận không, thưa bác sĩ? Hà Thu Thảo (Hà Nội) Mỳ ăn liền chứa hàm lượng carbohydrates và chất béo cao nhưng rất ít protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, song theo một cách nào đó, chúng vẫn được sử dụng một...
Lưu ý khi dùng nước giải khát, thanh nhiệt từ cây cỏ
Vào những ngày hè nóng nực, nhu cầu về nước uống của cơ thể là rất lớn. Thật khó có thể kể hết các loại nước giải khát mang tính công nghiệp đang lưu hành trên thị trường hiện nay, nhưng xu hướng lựa chọn và tự chế biến các đồ uống từ những cây cỏ quanh nhà, quanh vườn theo kinh nghiệm dân gian vẫn còn khá nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là ở nông thôn. Có thể kể...
7 Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi
Thiếu canxi có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, mật độ xương thấp… Dưới đây là những biểu hiện thiếu canxi bạn không nên bỏ qua Lượng canxi thích hợp là cần thiết để xương, cơ và dây thần kinh hoạt động tốt. Mặt khác, thiếu canxi có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, mật độ xương thấp… Trong một số trường hợp nặng, nó có thể...
Chơi hoa Tết, hoa nào có độc?
Vào mỗi dịp lễ Tết các gia đình thường mua hoa và cây cảnh để trang trí nhà cửa. Có những loại hoa rất đẹp được mọi người yêu thích nhưng chúng rất độc và có thể nguy hiểm đến tính mạng. Hoa thủy tiên: Hoa thủy tiên là loài hoa rất quen thuộc, thường được trồng để trang trí nhà cửa trong những ngày lễ Tết. Hoa thuỷ tiên có củ như hành tây, lá giống lá tỏi nhưng mảnh hơn...
Đừng biến chuyện ăn của bệnh nhân ung thư trở thành áp lực
Đối với bệnh nhân ung thư vấn đề về dinh dưỡng là một trong những điều được quan tâm hàng đầu. Ăn gì, kiêng gì ăn như thế nào để khỏe?. Thực tế có nhiều người nghe theo lời mách bệnh nhân ung thư nên ăn cái này, kiêng cái kia cho nên nhiều người kiêng khem quá mức dẫn tới chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân thiếu chất, bệnh nhân căng thẳng, người nhà thì mất công mất...
Bé bị tưa miệng nhỏ chanh, mật ong, được không?
Nhiều trường hợp cha mẹ thấy con nhiều dãi, hay quấy khóc lưỡi đẩy ra ngoài (tưa miệng) nghĩ là bình bình thường tuy nhiên các bác sĩ cho biết đây có thể là dấu hiệu của bệnh nấm miệng và nếu không điều trị kịp thời có thể nguy hiểm do nấm lan rộng Nghĩ con hay đẩy lưỡi ra ngoài là bình thường , mẹ tá hỏa khi biết con bị nấm miệng Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Hồng Lạc...
Dưỡng dinh mùa xuân
Phép dưỡng sinh mùa xuân nói chung và dưỡng sinh ăn uống nói riêng, trên cơ sở nguyên tắc thuận ứng với tự nhiên, phải chú ý bảo vệ và bồi dưỡng dương khí, tuân thủ nguyên tắc “xuân hạ dưỡng dương”. Từ xa xưa, con người đã nhận thấy mọi vật xung quanh mình có khá nhiều biến đổi mang tính chu kỳ: mặt trời mọc buổi sáng và lặn buổi tối, ngày rằm trăng tròn rồi lại khuyết, cây...
Ngâm chân nước nóng để cơ thể khỏe mạnh
Ngâm rửa chân là một liệu pháp trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc để ngâm, rửa chân. Ngâm chân có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giải trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa trị chứng di tinh... Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo một kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não Những...
Huyết áp thấp có nên ăn mặn?
Huyết áp thấp (HAT) là thuật ngữ chỉ có ý nghĩa tương đối vì huyết áp thay đổi rất nhiều theo tuổi tác, hoạt động, bệnh tật và tác dụng của một số loại thuốc. Tuy nhiên, thông thường, khi huyết áp có trị số dưới 100/60mmHg thì được coi là HAT. HAT được phân chia thành HAT sinh lý và HAT bệnh lý. HAT sinh lý gặp ở những người khỏe mạnh, với đặc điểm giá trị huyết áp...
"Chuyện ấy" khi mang thai
Khi mang bầu em bé thì "chuyện ấy" sẽ thế nào, có ảnh hưởng đến em bé trong bụng không? đó là câu hỏi được rất nhiều mẹ bầu thắc mắc? vậy "chuyện ấy" khi mang thai sẽ thế nào? (suckhoedoisong.vn) - Trước hết, bạn cần hiểu em bé được bảo vệ rất kín trong túi ối, cổ tử cung được đóng kín bằng chất nhầy đặc (gọi là nút cổ tử cung), nên các tác động của quá trình “yêu”...
Biện pháp đơn giản trị nấc cụt
Nấc cụt, còn gọi là nấc hay ách nghịch, là những đợt co thắt đột ngột không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành, lặp đi lặp lại nhiều lần, do thì hít vào bị ngưng đột ngột, thanh môn bất ngờ đóng kín. Một đợt nấc cụt thường chỉ diễn ra vài phút, hoặc cũng có thể kéo dài vài giờ hoặc 1-2 ngày. Nguyên nhân gây nấc chủ yếu do dạ dày bị căng trướng gây kích thích thần...
