Top 7 cách làm trắng da mặt tự nhiên hiệu quả nhanh nhất tại nhà và được áp dụng nhiều nhất hiện nay. Sở hữu một làn da trắng mịn, căng mọng tự nhiên là điều mà ai cũng mong muốn có được, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc và dưỡng trắng da mặt hiệu quả. Vậy có những cách nào giúp làm trắng da mặt tự nhiên hiệu quả nhất tại nhà? Qua bài viết sau đây, Tạp chí Đông Y sẽ bật mí cho bạn 7 cách làm trắng da mặt tự nhiên mà cực kỳ hiệu quả giúp làn da trắng sáng hơn, tự nhiên hơn.
1. Cách làm trắng da mặt tại nhà bằng cám gạo
- Vì sao cám gạo có thể giúp làm trắng da mặt?
Trong 100g cám gạo chứa 12g protein, 22g lipid, 40g glucid, 0,96mg vitamin B1, vitamin B2, B6, vitamin E, niacin, biotin… Trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu gamma oryzanol có tác dụng chống axit hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melanin trong biểu bì từ đó chóng nám da, sạm da. Đồng thời, vitamin E là một thần dược trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ vì có tác dụng mờ vết thâm nám, chống lão hóa da, dưỡng trắng.
Công đoạn tách cám gạo rất khó, trung bình 1kg gạo tách được 100g cám gạo nên người bán thường trộn bột gạo hoặc một số nguyên liệu khác để thu lợi nhuận. Vì vậy, các bạn cần trang bị cho mình kiến thức để mua được cám gạo nguyên chất. Dưới đây là cách phân biệt cám gạo nguyên chất và cám gạo pha:
-
Cám gạo nguyên chất: màu vàng nhạt, nhẹ xốp, hương thơm tự nhiên. Khi xốc mạnh túi cám gạo thì không xuất hiện màu sắc khác.
-
Cám gạo pha: màu vàng đậm (do pha trấu), hương nồng. Khi xốc mạnh túi cám gạo thì dưới đáy sẽ xuất hiện màu vàng đậm (pha trấu), màu đen (đậu).
-Cách làm trắng da mặt bằng cám gạo như thế nào?
Trộn đều 2 thìa cám gạo nguyên chất với 1 lòng đỏ trứng gà ( với da khô) hoặc 1 lòng trắng trứng gà ( với da dầu) và 1 thìa mật ong. Các bạn nhớ rửa mặt trước khi đắp hỗn hợp này lên mặt nha. Giữ mặt nạ khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Bạn nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Cách làm đơn giản hơn là bạn có thể rửa mặt mỗi tối bằng cám gạo. Bạn chỉ cần cho một lượng cám gạo vừa đủ vào nước ấm và rửa mặt. Trong lúc rửa kết hợp với massage nhẹ nhàng để tẩy bụi bẩn, tế bào chết đồng thời giúp dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau khi rửa mặt bằng nước cám gạo bạn nên rửa lại với nước lạnh nhiều lần cho sạch, dùng bông tẩy trang để lau khô mặt.
Mách nhỏ: bạn có thể pha thêm 1-2 giọt dầu oliu, dầu dừa vào cám gạo để rửa mặt. Tinh chất dầu giúp da ẩm mượt hơn.
2. Cách làm mặt tự nhiên bằng lá Tía tô
Với nguyên liệu rẻ tiền, cách làm trắng da mặt bằng lá Tía tô đã được chị em phụ nữ áp dụng từ lâu để sở hữu làn da trắng hồng. Có lẽ nhiều người vẫn chưa biết đến công thức này, nhưng nó lại cho hiệu quả cao và còn đảm bảo an toàn cho da. Chỉ mất một vài nghìn đồng lẻ mỗi ngày, bạn đã có ngay một sản phẩm dưỡng trắng da hoàn hảo đến không ngờ.
- Tại sao lá Tía tô giúp làm trắng da?
Lá Tía tô là một trong những loại rau thơm dùng chung với nhiều món ăn khác nhau để tạo hương vị thơm ngon hơn. Tía tô được biết đến với công dụng như một loại thực phẩm hàng ngày. Ngoài ra, từ xa xưa, y học cổ truyền đã biết dùng Tía tô để chữa một số bệnh thông thường như cảm, sốt, phong hàn, chướng bụng, ngăn ngừa ung thư,.. Và một khả năng tuyệt vời khác nữa đó là nó hỗ trợ làm đẹp hiệu quả.
Trong lá Tía tô rất giàu vitamin A, C, B, nhiều vi khoáng chất khác như sắt, canxi, photpho, magie... Đây là những thành phần quan trọng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời gây hại, hỗ trợ trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da, mờ thâm, liền sẹo cũng như giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn mỗi ngày.
Vì biết đến lợi ích tuyệt vời của Tía tô trong việc chăm sóc da mà phụ nữ Nhật Bản đã biết dùng lá Tía tô để nuôi dưỡng làn da của mình. Đến ngày nay, công thức này được lưu truyền rộng rãi và đã có nhiều người áp dụng chứng minh hiệu quả vượt trội.
Vậy, bạn đã biết vì sau người ta hay dùng cách làm trắng da mặt bằng lá Tía tô rồi. Hãy thử trải nghiệm và tự mình kiểm chứng xem nó có thực sự cho kết quả như mong đợi không nhé.
- Cách làm trắng da mặt tự nhiên bằng lá Tía tô
Bạn hãy giã nát lá Tía tô, hoặc là bạn vắt lấy nước cốt còn không thì cứ để nguyên như vậy rồi trộn với mật ong hoặc dầu dừa hay dầu oliu đều được, cho thêm chút nước cốt Chanh rồi trộn đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Áp dụng hỗn hợp này lên da mặt và massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Hoặc cách dưỡng trắng da mặt bằng lá Tía tô đơn giản hơn là dùng lá Tía tô để làm trà uống. Uống trà lá Tía tô không chỉ là nuôi dưỡng da bên ngoài, việc cải thiện làn da từ bên trong nhờ sử dụng thực phẩm tốt là điều mà chị em nên làm nếu muốn có gương mặt tươi sáng, rạng ngời nhất.
3. Cách làm trắng da mặt hiệu quả từ bột Nghệ
- Tác dụng làm trắng da của bột Nghệ
Nghệ có vô số tác dụng tích cực đến sức khoẻ cũng như làm nổi bật làn da của bạn, và là một loại nguyên liệu không hề đắt đỏ. Trong củ Nghệ có chứa chất curcumin quý giá có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả.
Các bạn nhớ lưu ý là nghệ phải hoàn toàn thiên nhiên và nguyên chất 100% mới có tác dụng làm trắng da. Nếu có pha trộn sẽ phản tác dụng.
Mặt nạ từ bột Nghệ hoặc nghệ tươi là lựa chọn an toàn, bạn nên kết hợp Nghệ cùng các thành phần tự nhiên khác là cách dưỡng trắng da nhanh chóng và an toàn tuyệt đối.
Da trở nên mềm mại và giàu sức sống, trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có đắp mặt nạ vào các buổi tối, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt sau 1-2 tuần.
- Cách làm trắng da mặt hiệu quả nhất bằng bột Nghệ
+ Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau:
-
1/2 hộp sữa chua không đường
-
1 thìa canh nhỏ mật ong
-
1 thìa cafe bột nghệ nguyên chất
+ Cách làm mặt nạ dưỡng trắng da bằng bột Nghệ + sữa chua + mật ong
Cho sữa chua, Mật ong và bột Nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.
Lưu ý: Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.bảo quản bằng cách cho vào lọ thủy tinh để trong ngăn mát tủ lạnh.
+ Hưỡng dẫn cách sử dụng:
-
Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp massage mặt cho làn da =>để da tự khô
-
Bước 2 : Thoa hỗn hợn lên mặt khoảng 15-20 phút . (Lưu ý không massage trong khi đang đắp mặt)
-
Bước 3 : Rửa sạch hỗn hợp bằng nước lạnh và sữa rửa mặt.sau đó có thể bạn kết hợp thoa kem dưỡng da hàng ngày.nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ.
+ Ngoài ra các bạn có thể đắp mặt kết hợp cùng mặt nạ tinh bột nghệ theo các công thức sau:
-
Bột nghệ + sữa tươi
-
Bột nghệ + mật ong + sữa chua
-
Bột nghệ + nước cốt dưa leo
-
Bột nghệ + nước cốt cà chua
-
Bột nghệ + nước cốt dâu tây
-
Bột nghệ + dầu oliu
-
Bột nghệ + lòng trắng trứng gà
